2024-05

コストコ

【コストコ】ミックスナッツバター食べてびっくり!甘くないっ!!ダイエットに良いと言われる理由を調べてみました!

コストコのミックスナッツバター!大容量なのも驚きですが、すごく体に良い栄養素が豊富なんです!その中でも注目は脂質!ミックスナッツバターには体に良い脂質が豊富に含まれています。ダイエット中はどうしても脂質を抑える食事をしていませんか?でも脂質って私たちの体にとってとても大事な働きをしているんです。そんな大事な脂質をミックスナッツバターから摂取し、健康的なダイエットに挑戦してみませんか?
子育て/働き方

疲れて夕飯作れない…ワーママの夕飯いつ作ってるの?4つのタイミングからベストを探す!

仕事から帰ってゆっくりできていますか?仕事から帰宅後の夕飯作りに頭を悩ませていませんか?今回はそんな悩みをもっているワーママに向けて私が経験してきた夕飯作りのベストタイミングを教えます!これを読んで自分に合った夕飯作りのタイミングを見つけてもっとラクしてみませんか?
子育て/働き方

【スポ少】子供がスポ少に入りたいと言ってきたらどうする?ワーママとスポ少の関わり方!

こんにちは、とも母です! 突然ですがスポ少(スポーツ少年団)と聞いて一番最初に思いつくことはなんですか? 当番や役員、試合の引率、送り迎えなど大変なことが多い… そんな悪い面ばかり思いつきませんか? でも子供がスポ少に入りたいと言ってきたら...
子育て/働き方

【高校受験】子供の選んだ道を応援したい!親が子供のためにできること!!

高校受験って親も子供もストレスだったり不安だったり…精神的にしんどいですよね…でも一番は子供の将来のための大事な選択!その自分で選んだ道(志望校)を親は全力で応援したいですよね!その応援の方法について考えてみました!
子育て/働き方

脳を活性化させるための子供の朝食を考える

子供の朝食って準備するだけでとても大変ですね。せっかく気合い入れて作っても食べなかったり…でも脳を活性化させるためにはとても大事なんです。しっかり脳を活性化させて、しっかり学校で勉強してもらいたいですよね。そのためにも脳を活性化させる朝食について一緒に勉強してみませんか?もしかしたら明日からの朝食の献立作りに役立つかもしれませんよ。
子育て/働き方

【まとめ買い】デメリットをうまく活用し、自分時間を確保しよう!!

ワーママにとって大事に自分時間。その時間を確保する手段として「まとめ買い」をオススメします。まとめ買いのデメリットをメリットに変えて、是非1度まとめ買いに挑戦して自分時間を確保してみてください!自分時間を確保することでもっと充実した生活がきっと送れると思いますよ。
子育て/働き方

【給食が食べれない】そこから子供は成長できる!大事なのは子と親、学校の関わり方!

給食が食べれなくて学校に行くことにストレスを感じている子はたくさんいるかと思います。 給食で子どもが嫌な思いをしないように今は親ができるのことは何かを考えてみました
子育て/働き方

40歳初めての挑戦!まだ諦めるのは早い!これからの人生をどう過ごすか考えてみました!

もっと時間を大切にした、日々仕事に家事・育児に追われた生活からぬけ出したい、ゆっくりしたい自分の時間を過ごしたいと思い、40歳から在宅ワークへの道を突き進むことを決意!