子育て/働き方

「なんで毎日、水筒ってこんなに洗いにくいの…？」朝のバタバタした時間、夜はヘトヘト。それでも毎日出てくる“水筒の洗い物”は、ワーママにとって本当に地味で厄介な家事のひとつです。ボトルだけでなく、パーツ...

「最近、うちの子、なんだか汗のニオイが気になるようになってきた…」子どもの成長とともに変化する“ニオイ問題”。特に中学生〜高校生の男子は、汗や皮脂の分泌が増える時期。小さい頃は気にならなかったのに、急...

これから暑くなる季節、特に気になるのが子どもたちのお弁当。「ちゃんと冷えているかな？」「食中毒にならないかな？」と、毎日不安になりますよね。特に高校生男子は食べる量も多く、部活や外での活動も多いため、...

夕方になると、足がズーンと重い。それ、がんばりすぎのサインかもしれません。家事に育児に仕事。休む間もなく動き続けて、気づけば足はパンパン。「仕方ない」と諦めていませんか？でも、着圧ソックスを“履くだけ...

思春期の中高生男子に多い悩みのひとつが、「頭皮のにおい」。毎日しっかり洗っているのに、夕方になるとなんだか気になる…そんな声をよく聞きます。実はこれ、成長期ならではの皮脂分泌の増加や、間違ったケアが原...

高校生男子のお弁当って難しい！何を入れたらいいの？ご飯とおかずってどのくらいの割合で入れたらいいんだろう…高校生男子のお弁当問題！！一体どんなお弁当だと高校生男子を満足させられるんだろう…と悩んだこと...

こんにちは、とも母です毎日仕事に育児、家事忙しすぎてもう嫌だ〜もう疲れて朝起きるのが辛いやってもやっても終わらない…休息もとれず日々の生活に疲れて、朝起きてもなかなか動けないという経験ありませんか？ワ...

仕事から帰ってゆっくりできていますか？仕事から帰宅後の夕飯作りに頭を悩ませていませんか？今回はそんな悩みをもっているワーママに向けて私が経験してきた夕飯作りのベストタイミングを教えます！これを読んで自分に合った夕飯作りのタイミングを見つけてもっとラクしてみませんか？

こんにちは、とも母です！突然ですがスポ少（スポーツ少年団）と聞いて一番最初に思いつくことはなんですか？当番や役員、試合の引率、送り迎えなど大変なことが多い…そんな悪い面ばかり思いつきませんか？でも子供...

高校受験って親も子供もストレスだったり不安だったり…精神的にしんどいですよね…でも一番は子供の将来のための大事な選択！その自分で選んだ道（志望校）を親は全力で応援したいですよね！その応援の方法について考えてみました！